
Pirates of the Caribbean
Υλικά:
Honey Dijon dressing
Εκτέλεση:
-
Πλένετε καλά τα λαχανικά και τα αφήνετε να στραγγίσουν σ’ ένα τρυπητό. Τα χοντροκόβετε με το χέρι και τα βάζετε σε μια σαλατιέρα.
-
Στο μεταξύ, καθαρίζετε το ρόδι και το βάζετε στο ψυγείο, μέχρι να ετοιμάσετε την υπόλοιπη σαλάτα.
-
Καθαρίζετε και το μήλο, το ραντίζετε με λίγο λεμόνι για να μη μαυρίσει και το βάζετε επίσης στο ψυγείο.
-
Βάζετε μέσα στη σαλατιέρα με τα λαχανικά τα φασολάκια, τις πιπεριές, το κρεμμύδι και το καρότο και ανακατεύετε ελαφρά.
-
Προσθέτετε τα σύκα, τις σταφίδες, την καρυδόψιχα και τα φουντούκια.
-
Ανακατεύετε και πάλι ελαφρά και μοιράζετε το μίγμα σε δύο πιάτα.
-
Γαρνίρετε με τις φέτες του κοτόπουλου, το ρόδι και τις φέτες του μήλου.
-
Ραντίζετε με το Ηoney Dijon dressing και σερβίρετε αμέσως.
Για το Ηoney Dijon dressing:
-
Βάζετε σ’ ένα μπολ το μέλι και τη μουστάρδα και προσθέτοντας λίγο – λίγο το χυμό λεμονιού, το ανακατεύετε συνεχώς μέχρι να διαλυθούν και να γίνουν ένα ομοιόμορφο μίγμα.
-
Βάζετε σ’ ένα μπουκάλι το ελαιόλαδο, προσθέτετε το μίγμα απ’ το μέλι, τη μουστάρδα και το λεμόνι.
-
Προσθέτετε τη ρίγανη και το αλατοπίπερο και το κουνάτε μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μίγμα.
-
Θα το διατηρήσετε στο ντουλαπάκι της κουζίνας σας και θα το χρησιμοποιείτε για να δίνετε περισσότερη γεύση και άρωμα στις σαλάτες σας.
Σημείωση
Πηγή: Χρυσές Συνταγές, Ανοιξιάτικα & Πασχαλινά, Pirates of the Caribbean.